Profitez de notre espace Hammam & Spa!
La chaleur du hammam est beaucoup moins élevée que celle du sauna, mais beaucoup plus humide. Aussi, cette vapeur d’eau est bénéfique pour votre corps car elle ouvre les pores de la peau et permet d’éliminer les toxines et les bactéries ainsi que les cellules mortes. De plus, la vapeur du hammam va réparer et tonifier les cheveux, ce qui est parfait pour les personnes ayant les cheveux secs, méchés, colorés ou frisés.
Couplé à un entraînement physique, le hammam est un merveilleux moment de détente qui favorise la perte de poids. Ainsi, une séance de hammam fait perdre de l’eau à votre organisme, augmente la température du corps et active la circulation sanguine.
Le hammam permet également de renforcer votre métabolisme, il raffermi la peau et favorise l’élimination des graisses et de la cellulite.
Le hammam est la solution par excellence contre le stress. La vapeur chaude saturée en humidité libère les tensions musculaires et évacue les toxines. La respiration devient ainsi plus profonde et les muscles se relâchent naturellement. Le corps s’apaise de lui-même (et votre esprit par la même occasion) et vous procure une grande sensation de détente.
Bienfaits Hammam & Spa
Un bain chaud ou une douche froide pour des effets opposés:
Pour obtenir un effet revigorant, nous vous conseillons de prendre une bonne douche froide après la séance de Hammam, ce qui offre un contraste de température qui relance le métabolisme pour une sensation revigorante et pleine d’énergie.
L’effet somnifère du Hammam peut être déclenché en prenant un bain chaud après la séance de Hammam. Ce bain offre une sensation de chaleur intense qui plonge le corps dans une douce et apaisante léthargie. Idéal pour avoir une bonne nuit de sommeil. Notre conseil est de prendre ce bain une à deux heures avant de se coucher.
Notre espace Hammam & Spa vous attend!
