Description
Bienfaits du massage Californien
Le massage californien convient aux personnes de tous les âges. Il convient également aux femmes enceintes. Il est particulièrement indiqué aux personnes qui recherchent une diminution des effets du stress sur leur corps. Aussi bien qu’à celles et ceux qui souffrent de douleurs chroniques. En effet, ce massage procure une profonde détente et un soulagement des douleurs musculo-articulaires.
Sur le plan physique, les manœuvres du massage californien:
- Stimulent la circulation sanguine et lymphatique.
- Favorisent l’oxygénation des tissus.
- Détendent la musculature.
- Soulagent les tensions en profondeur.
En libérant les émotions enfouies, ce massage peut aider le receveur à se recentrer.
Déroulement
La masseuse vous installe confortablement sur la table de massage. La technique se pratiquant à l’huile, le client s’étend sous un drap, dévêtu ou vêtu de sous-vêtements. Chaque segment du corps sera découvert et massé séparément pour préserver l’intimité du receveur.
Le massage californien commence par des effleurements lents et enveloppants sur tout le corps pour vous amener à s’abandonner complètement. Ensuite, la masseuse entame des pressions glissées qui seront plus appuyées sur les zones particulièrement tendues. Effectués longuement, ces mouvements procurent une détente musculaire profonde. Des bercements et des étirements invitent au lâcher-prise et activent la perception sensorielle. Plus le receveur se laisse aller à l’expérience, plus il s’ouvre aux sensations et aux bienfaits du massage californien.
Enfin, la masseuse termine le soin par de nouveaux effleurements enveloppants. La durée du massage varie entre 1 h et 1 h 30, voire 2 heures selon les besoins du client. Il se pratique en solo ou en duo.
